本命年的红衣服讲究，大多来自民间代代传下来的说法，核心是借红色的喜庆劲儿压一压本命年可能有的小波折，不同地方的讲究也有区别，有的说要贴身穿红内衣红袜，有的说要戴红绳系红腰带，很少有地方要求从头到脚的红衣服天天穿，比如北方不少老人会给孩子准备红背心红袜子，只要求日常贴身穿戴，出门穿普通衣服就行,不会让孩子天天裹着一身红出门。
不用天天穿红衣服，是因为天天穿红会显得太扎眼，日常出门也不方便，如果想贴合习俗，其实有不少灵活的做法，比如每天穿一件红袜子，或者在衣领、袖口露一点红边，既符合说法又不影响日常穿着，要是赶上重要日子，比如年初一、生日或者走亲访友，再穿一件红外套或者红上衣，就足够应景了，身边有朋友本命年时，会选红鞋垫藏在鞋里，或者戴个红手串,既低调又能沾到红运。
有人觉得本命年要穿红，就买一大堆红衣服天天换，其实这是没必要的，穿红的核心是讨个吉利，不是形式上的全红，如果觉得天天穿红麻烦，也可以用红配饰代替，比如红围巾、红腰带、红钥匙扣，这些小物件天天带在身上，一样能起到作用，还有不少人会在本命年时，把家里的小物件换成红色，比如红杯子、红笔记本,既融入生活又不用天天穿红衣服。
本命年要不要天天穿红衣服，其实没有硬性规定，不用被形式束缚，根据自己的生活习惯和实际需求选合适的红装，不管是贴身小物件还是偶尔穿的红衣服，只要是真心想讨个吉利，就足够了，不用为了凑习俗特意买一堆红衣服,日常里的小细节才是最贴合心意的。